一种放下一切技巧的全新静坐方式

一种放下一切技巧的全新静坐方式

真正的静心没有方向、没有目标,没有方法。一切的方法都以达成一种特定的头脑状态为目标。所有的状态都是受限的、短暂无常的、受制约的。迷恋特殊状态徒然增添束缚、养成依赖性。真正的静心是以最原始的意识安住。

如果你允许一切如其所是,会发生什幺事呢?如果你可以放下控制,转而全然拥抱你每一刻升起的经验呢?经过了十五年的长期禅修,阿迪亚香提发现了经验最丰富的静心者都曾实践过「不靠任何方法的终止」。他最终了解到的是,只有当你完全放下一切的技巧——甚至包括了你是一名静心者这样的想法——你才会向「真正的静心」敞开,安住在这自然的状态。《真正的静心》邀请你加入阿迪亚香提在历年来的静修营中所教授的:

◆「如其所是的静心」:如何做到「完全放弃努力的努力」,从而让当下这一刻变得鲜活。

◆「自我探问的静心」以及「减法之道」:如何问出一个具有灵性力量的问题,同时获致真实的答案。

作者表示,我们都被教导说,觉醒是困难的,要从分离的幻相中醒来,需要花下多年时间。但实际上它所需要的,就只是在当下愿意深入去探查你一己经验。《真正的静心》带给你一个真正看清静心最原初目的的机会,同时打开进入存在的自由这道无门之门。

书名:真正的静心:放下一切静坐技巧,向纯粹的觉知全然敞开
作者:阿迪亚香提(Adyashanti)
译者:蔡孟璇
出版社:读书共和国
上市日期:2015/6/3

 

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