51岁萧蔷,超短裙秀蛮腰美腿,坦言:好身材只靠2个习惯

最近两天,有网友在机场偶遇台湾女星萧蔷,身穿白色露脐装,秀出盈盈一握的小腰,淡紫色短裙,长腿历历在目,饱满纤细,这幺时尚年轻的造型,完全看不出已经51岁了!

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这组照片引起了很多网友的感慨,大家纷纷表示:为什幺别人家的51岁看上去像21岁?这样的好身材,是女生都会变身柠檬精的吧?

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其实,这已经不是萧蔷第一次这幺穿了,就在前不久,萧蔷在剧组的照片曝光,一身随意的休闲打扮,颜值和身材都不属于当红小花!

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这样的好身材,翻翻萧蔷的微博就不难发现,想要在51岁的年龄维持这样的好状态,主要是因为生活中的两个小习惯!

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第一个小习惯,就是运动!好的身材一定离不开运动的功劳,萧蔷的微博里也满满都是自己的健身和运动照,不管是在健身房健身,还是游泳,都能成为她生活的一个组成部分,运动也的确能够帮助身体消除脂肪,维持一丝赘肉都没有的身材!

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第二个小习惯,就是拉伸!萧蔷有事没事就拉伸一下,一言不合就劈叉,甚至还专门拍摄了一组自己劈叉拉伸的写真!拉伸能够塑造身体线条,让身体在没有赘肉之余更加匀称,显得身材更修成,想要运动减肥,拉伸就必不可少!

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说到底,没有人能够轻轻鬆鬆就维持冻龄的颜值和身材,哪个你羡慕的完美身材,不是一点一滴的汗水和自律造就的呢?

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